مقارنة بين المرحلة 1 والمرحلة 2 من أميتامين®F في المرحلة 1 والمرحلة 2

Folsäure und Multivitamine während der Schwangerschaft

إذا كنت ترغب في المقارنة بين المرحلة الأولى والمرحلة الثانية من أميتامين® فو في المرحلة 1 والمرحلة 2، فربما تتساءل,

  1. ألا يمكنني البدء بتناول أميتامين® فو في المرحلة الثانية مباشرةً والاستعداد للحمل بمجرد رغبتي في الإنجاب؟
  2. أنا نباتية وأود بالتالي أن أتناول أميتامين® في المرحلة 1، ولكني لا أريد تناول أميتامين® في المرحلة 2 بسبب أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك.
    هل يجب أن أتوقف عن تناول المرحلة 1 بعد الشهر الثالث؟

أوجه التشابه الرئيسية بين المرحلة 1 والمرحلة 2 من أميتامين® فو في المرحلة 1 والمرحلة 2

قبل أن نصل إلى الاختلافات، دعنا أولاً نلقي نظرة على أهم أوجه التشابه بين المنتجين:

  1. كلاهما يوفران لك الإمداد الأمثل من حمض الفوليك كواترفوليك® وحمض الفوليك النشط بيولوجيًا.
  2. يحتوي كلاهما على مزيج شامل من الفيتامينات المهمة: فيتامين أ من بيتا كاروتين، وفيتامين د3، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين ب 1، وفيتامين ب 2، وفيتامين ب 3، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، وحمض البانتوثنيك والبيوتين.
    وبالطبع الفولات.
  3. يحتوي كلاهما على عناصر نزرة مهمة، وهي الحديد والزنك والسيلينيوم والنحاس والمنغنيز واليود.
  4. يحتوي كلاهما على معادن الكالسيوم والمغنيسيوم.

يعتبر كل من أميتامين® فو المرحلة 1 والمرحلة 2 مفيد للرغبة في الإنجاب والحمل والرضاعة الطبيعية

وبالتالي فإن الجمع بين كلا المنتجين جيد طوال فترة محاولة الإنجاب وطوال فترة الحمل وحتى نهاية الرضاعة الطبيعية.
لا يوجد سبب لتجنب أي من المنتجين خلال أي مرحلة من مراحل الرغبة في الإنجاب أو الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
ولكن هناك أسباب تجعلنا نوصي باستخدام أميتامين® في المرحلة الأولى من وقت الرغبة في الإنجاب حتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل، ولماذا نوصي بالانتقال إلى أميتامين® في المرحلة الثانية من الحمل حتى الأسبوع الثاني عشر على الأكثر.

وهذا هو السبب في أن أميتامين® فو إف المرحلة 1 مثالي للنساء اللاتي يرغبن في الإنجاب وفي بداية الحمل

تؤيّد الأسباب التالية البدء بتناول أميتامين® في المرحلة الأولى إذا كنتِ ترغبين في إنجاب طفل

  1. كبسولة واحدة فقط في اليوم – ولا تزال مزودة على النحو الأمثل بفولات كواترفوليك® النشطة بيولوجيًا وحمض الفوليك، بالإضافة إلى ما مجموعه 21 من المغذيات الدقيقة في كبسولة واحدة فقط.
    هذا بسيط قدر الإمكان، ولكنه شامل للغاية وبجرعات جيدة.
  2. 800 ميكروغرام من الفولات الكلي (كواترفوليك وحمض الفوليك) هي الأمثل لبناء مستوى جيد من الفولات في الدم بسرعة.
    تعتبر مستويات الفولات مهمة بشكل خاص في الأسابيع الأولى من الحمل.
    إذا كنتِ تتناولين الفولات فقط عندما تعلمين أنك حامل، فقد فات الأوان.
    لا يمكن أن يتأثر خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي بالفولات في هذه المرحلة. لذلك: تناولي مكملات الفولات بمجرد التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل!
  3. وبشكل عام، فإن متطلبات المغذيات الدقيقة الإضافية – باستثناء الفولات – ليست عالية جدًا في بداية الحمل.
    لهذا السبب تمكنا من الحصول على جميع الفيتامينات والعناصر النزرة والمعادن التي نحتاجها في كبسولة واحدة.
  4. إن الخصائص الخاصة لأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية DHA و EPA ليست مطلوبة كثيرًا قبل الحمل وفي الأسابيع القليلة الأولى.
    لذلك فإن المنتج مناسب بشكل خاص للنباتيين.
  5. Amitamin® fertil F المرحلة 1 ليس فقط سهل التناول بشكل خاص، بل إنه مفضل أيضًا بشكل خاص.
    انظري بنفسك!

وهذا هو السبب في أن المرحلة الثانية من أميتامين® فو في المرحلة الثانية مثالية ابتداءً من الأسبوع الثالث عشر على الأكثر

وتؤيد الأسباب التالية التحول إلى
أميتامين® في المرحلة الثانية من المرحلة 2 من نهاية الشهر الثالث:

  1. تتزايد باستمرار الاحتياجات الغذائية للأم والجنين الذي لم يولد بعد.
    ولهذا السبب تحتوي المرحلة الثانية من أميتامين F على جرعات أعلى من معظم المغذيات الدقيقة.
  2. 600 ميكروغرام من إجمالي حمض الفوليك (كواتيرفوليك وحمض الفوليك) هي كمية جيدة بمجرد أن يتم بناء مستوى الفولات في الدم.
  3. تكتسب الخصائص الخاصة لأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية DHA و EPA أهمية خاصة للطفل الآن.
    يساهم حمض الدوكوساهيكوساهيكسانويك هايدروكسي هيدروكسي (200 ملغ على الأقل يوميًا) في النمو الصحي لعيني الطفل الذي لم يولد بعد ودماغه عند ولادته.
    وبالمناسبة، فإن حمض الدوكوساهيكوساهيكسانويك DHA هو حمض دهني أساسي ليس مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية النباتية.
    لا يمكن للبشر إنتاج حمض الدوكوساهيكوساهيكسانويك DHA بأنفسهم من الأحماض الدهنية الأخرى، ولكنهم يعتمدون على المدخول الخارجي، خاصة من خلال استهلاك الأسماك البحرية الزيتية.
  4. يتوفر amitamin® fertil F المرحلة 2 بسعر يبدأ من 19.95 يورو للعبوة الشهرية مع الشحن المجاني، مما يجعله أرخص بكثير من معظم المنتجات المنافسة.
    جودة من ألمانيا بسعر منخفض.

العودة إلى الأسئلة من البداية

أنا نباتي – بماذا تنصحني؟

إذا كنت نباتيًا، فقد لا ترغب في التحول إلى أميتامين® في المرحلة الثانية بسبب كبسولات زيت السمك المصنوعة من الجيلاتين (من لحم البقر) وزيت السمك.
في هذه الحالة لديك بديلان:

  1. يمكنكِ الاستمرار في تناول كبسولة واحدة من أميتامين® في المرحلة الأولى من أميتامين F يوميًا طوال فترة الحمل وحتى نهاية الرضاعة الطبيعية.
    هذه التركيبة ليست مثالية تمامًا لهذه المرحلة من الحمل، خاصةً أن الحمض الدهني الخاص DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك) مفقود – ولكن لا يزال تناوله يساهم بشكل جيد في التغذية الصحية أثناء الحمل.
  2. وبدلاً من ذلك، يمكنك أيضاً شراء كبسولات أميتامين® في المرحلة 2 دون تناول كبسولات الزيت.
    كلتا الكبسولات الجافة نباتية بحتة وبالتالي فهي مناسبة للنباتيين.

أرغب في تناول أوميغا 3 DHA و EPA منذ البداية

إذًا فإن أميتامين® فوليك المرحلة الثانية هو مكمل غذائي جيد جدًا – حتى من وقت رغبتك في الإنجاب.
نظرًا لأن كمية حمض الفوليك أقل إلى حد ما (600 ميكروغرام من إجمالي حمض الفوليك الذي يتكون من حمض الكواترفوليك النشط بيولوجيًا وحمض الفوليك)، يجب أن تبدئي في تناوله على أقصى تقدير عند التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل.
وهذا يسمح ببناء مستوى جيد من الفولات على مدى بضعة أسابيع.

مقارنة بين المكونات: أميتامين®F المرحلة 1 مقابل المرحلة 2

النظام الغذائي الصحيح قبل الحمل وأثناءه

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

هذه هي العلامات الطبيعية للحمل

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

مهم للنساء الحوامل: تحتوي هذه الأطعمة على مستويات عالية من اليود بشكل خاص

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

ما يحدث في الأشهر 4 إلى 7 من الحمل

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

ما يحدث في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

يساعد ذلك في علاج تساقط الشعر أثناء الحمل

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

ما يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

كيفية إنقاص الوزن مرة أخرى بعد الحمل

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

تحتوي هذه الأطعمة على مستويات عالية من حمض الفوليك بشكل خاص

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

تحتوي هذه الأطعمة على مستويات عالية من الحديد بشكل خاص

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang

مقارنة تفصيلية: البدائل femibion® وElevit® وEllevit® وE Orthomol Natal® وAmitamin® fertil F

30. أغسطس 2024/بواسطة fertilf

السفر والرياضة: إلى أي مدى يجب أن تتساهلي في السفر والرياضة أثناء الحمل؟

30. أغسطس 2024/بواسطة Michael Dr. Prang
Load more

This post is also available in: الإنجليزية الفرنسية الألمانية الإيطالية الأسبانية البرتغالية ، البرتغال الهولندية السويدية التركية البوسنية